Activité physique

L’une des premières étapes de la planification d’un changement à un programme ou à une politique sur l’activité physique consiste à comprendre le sujet au moyen de données de surveillance:

L’activité physique au Canada

• Cubes de données de l’Infobase des maladies chroniques, base de données interactive. Agence de la santé publique du Canada.
• Publications de l’ICRCP, études, enquêtes et bulletins sur la population.
• Les enfants canadiens sont-ils trop fatigués pour bouger? Le Bulletin de l’activité physique chez les jeunes de ParticipACTION 2016 (Document PDF), ParticipACTION.
• Activons-nous : des interventions en milieu de travail pour lutter contre l’inactivité physique et la sédentarité (Résumé), Le Conference Board du Canada (2015).
• Rapports sur la santé – Comparaison des résultats tirés du Questionnaire sur les activités physiques destiné aux adultes avec des données d’accéléométrie (Document PDF), Statistique Canada (2015).
• Feuillets d’information de la santé : Les adultes canadiens les plus en forme sont-ils les plus en santé?, Statistique Canada (2014).
• L’activité physique directement mesurée chez les adultes 2012 et 2013, Feuillets d’information sur la santé. Statistique Canada (2013).
• L’activité physique directement mesurée chez les enfants et les jeunes, 2012 et 2013, Feuillets d’information sur la santé. Statistique Canada (2013).
• Feuillets d’information de la santé : L’activité physique mesurée directment des adultes canadiens, 2007-2011 (Document PDF), Statistique Canada (2013).
• L’activité physique mesurée directement des enfants et des jeunes canadiens, 2007 à 2011, Statistique Canada (2013).
• Participation au sport 2010 : Document de recherche (Document PDF), Patrimoine canadien (2013).
• Activité physique durant les loisirs, selon le groupe d’âge et le sexe, tableaux de données et cartes. Statistique Canada (2014).
• Indicateurs géographiques de l’environnement bâti et de l’environnement des services influant sur l’activité physique, l’alimentation et le poids corporel (Document PDF), Institut national de santé publique du Québec (2009).

Données par province ou territoire

• Activité physique durant les loisirs, selon le sexe, provinces et les territoires, 2010-2014 , tableau de pourcentages. Statistique Canada (2015).

Alberta

• Alberta Survey on Physical Activity (Document PDF) (en anglais seulement). Résultats d’une enquête menée tous les deux ans pour surveiller les niveaux d’activité physique chez les adultes de l’Alberta. Alberta Centre for Active Living (2017).
• 2013 Alberta Survey on Physical Activity: A concise report (en anglais seulement). Résultats d’une enquête menée tous les deux ans pour surveiller les niveaux d’activité physique chez les adultes de l’Alberta. L’enquête indique que seulement 59 pour cent des adultes sont suffisamment actifs pour en tirer des avantages sur le plan de la santé. On recommande la promotion de l’activité physique au travail, des manières d’augmenter l’activité physique des aînés et des stratégies pour augmenter le temps de marche. Alberta Centre for Active Living (2013).
• Adolescent girls’ motivation to engage in various physical activity environments (PDF document) (en anglais seulement). Cet article résume une étude qualitative qui visait à évaluer les facteurs psychosociaux qui jouent sur la motivation des adolescentes à se mettre à l’activité physique dans les contextes de l’éducation physique, des sports organisés et des loisirs. Alberta Centre for Active Living (2015).
• Moving ahead: The economic impact of reducing physical inactivity and sedentary behaviour (en anglais seulement). Cet article résume une analyse de l’impact économique de mesures visant à faire en sorte que 10 pour cent des Canadiens qui ne font pas assez d’activité physique bougent plus et modifient leurs comportements sédentaires. En 2040, le produit national brut aurait augmenté de 7,5 milliards de dollars et le coût des services de santé serait réduit de 2,6 milliards de dollars. Alberta Centre for Active Living (2015).

Nouvelle-Écosse

• Keeping pace: Physical activity and healthy eating among children and youth: Key findings from the 2009-2010 Study (Document PDF) (en anglais seulement). Résultats d’une enquête menée tous les quatre ans pour surveiller les tendances provinciales et régionales en matière d’activité physique et d’indice de masse corporelle chez les élèves de 3e, 7e et 11e année, ainsi que l’apport alimentaire et le comportement nutritionnel des élèves de 7e et 11e en Nouvelle Écosse. Ministère de la Santé et du Mieux-Être (2012).

Nunavut

• Lignes directrices en matière d’activité physique pour différents groupes d’âge du Nunavut, Gouvernement du Nunavut.

Ontario

• 900,000 days in hospital: the annual impact of smoking, alcohol, diet and physical activity on hospital use in Ontario (en anglais seulement). Ce rapport décrit la fréquence de quatre comportements présentant des risques pour la santé – le tabagisme, la consommation excessive d’alcool, une mauvaise alimentation et l’inactivité physique – chez la population adulte de l’Ontario et évalue l’impact de ces comportements sur l’utilisation et le coût des soins hospitaliers en Ontario en 2011. Institut de recherche en services de santé de l’Ontario (2014).
• Health behaviours: Self-reported physical activity (en anglais seulement). Aperçu des données et des analyses du taux autodéclaré d’activité physique pendant les loisirs normalisé selon l’âge pour les deux sexes réunis. Santé Publique Ontario.
• Sept années en plus : Incidence du tabagisme, de la consommation d’alcool, de l’alimentation, de l’activité physique et du stress sur la santé et l’espérance de vie en Ontario, Santé Publique Ontario et Institute for Clinical Evaluative Sciences (2012).
• Rapport initial sur la santé publique : Indice d’activité physique, Ministère de la Santé et des Soins de longue durée (2009).

Québec

• Évolution pour le Québec : Habitudes de vie et comportements. Activité physique de loisirs, Santéscope, Institut national de santé publique du Québec (2012).

Données internationales

États-Unis

• State indicator report on physical activity (Document PDF) (en anglais seulement). Ce rapport présente de l’information à l’échelle des États sur les comportements en matière d’activité physique et sur les mesures environnementales et stratégiques de soutien à l’activité physique. National Centre for Chronic Disease Prevention and Health Promotion, Centers for Disease Control and Prevention (2014).
• Youth risk behavior surveillance system: Physical activity (en anglais seulement). Base de données statistiques sur les comportements à risque chez les jeunes. La section sur l’activité physique traite de l’activité physique hebdomadaire à l’école et hors milieu scolaire, de même que du temps passé chaque jour devant une télévision et un ordinateur. Centers for Disease Control and Prevention.

Europe

• Eurobaromètre spécial 334 : Sport et activités physiques (Document PDF), Commission Européenne (2009).

Nouvelle-Zélande

• Activity levels in New Zealand (en anglais seulement). Résumé des données du rapport intitulé « The health of New Zealand Adults 2011/12 » qui porte sur l’activité physique chez les adultes, les enfants et les jeunes. Gouvernement de la Nouvelle-Zélande (2012).

Organisation de coopération et de développement économiques

• Panorama de la santé 2013 chapitre 2 : L’activité physique chez les enfants.

Organisation mondiale de la santé

• WHO Global Infobase (en anglais seulement). Base de données en ligne.
• Aide-mémoire: Activité physique (2014)
• Exercice physique : Pourquoi faut-il y prêter attention pendant l’adolescence? L’étude sur les comportements de santé des jeunes d’âge scolaire (HBSC) (2012).

Stratégies canadiennes

• Niveler les chances : Une progression naturelle du terrain de jeu au podium pour les personnes handicapées au Canada (Document PDF), Comité sénatorial permanent des droits de la personne (2012).
• Canadian priorities for addressing obesity as a cancer and chronic disease risk factor (PDF document) (en anglais seulement). Issu de la réunion nationale visant l’examen des recommandations en matière de politiques contenues dans le document « Policy and Action for Cancer » produit en 2009 par le World Cancer Research Fund et l’American Institute of Cancer Research, ce rapport présente un cadre de recommandations multisectorielles fondées sur des données probantes qui, s’il est mis en œuvre, pourrait réduire le nombre de cancers et d’autres maladies chroniques liés aux mauvaises habitudes alimentaires et à l’inactivité physique. Harmoniser l’intervention et les politiques régissant l’alimentation et l’activité physique, Parteneriat canadien contre le cancer (2010).

Autochtones

• Approches de base de l’activité physique : Pratiques prometteuses ciblants les enfants et les jeunes autochtones (Document PDF), Centre de collaboration nationale de la santé autochtone (2011).

Stratégies provinciales et territoriales

Alberta

• Active Alberta 2011-2021 (Document PDF) (en anglais seulement). Le document Active Alberta 2011-2021 énonce une politique et un cadre stratégique à l’égard des loisirs, des modes de vie actifs et du sport. L’objectif est d’inspirer les Albertains à être plus actifs chaque jour par la réalisation d’activités durables à l’échelle provinciale. Gouvernement de l’Alberta.
• Nutrition and physical activity situational analysis: A resource to guide chronic disease prevention in Alberta (Document PDF) (en anglais seulement). Aperçu des orientations visant à améliorer la prévention primaire du cancer, du diabète de type 2 et des maladies cardiovasculaires par la modification des comportements individuels, la mise en œuvre de politiques publiques faisant la promotion de la santé et la participation des collectivités afin de créer des environnements où les choix santé seraient plus simples à faire. Services de santé de l’Alberta (2010).

Île-du-Prince-Édouard

• Stratégie de promotion d’un mode de vie sain de l’Île-du-Prince-Éduoard (Document PDF), Stratégie de mieux-être et de prévention des maladies chroniques. Ministère de la Santé et des Services sociaux.

Manitoba

• Manitoba in motion (site en anglais comportant quelques ressources en français). Stratégie provinciale qui vise à mobiliser les partenaires communautaires dans les secteurs de l’activité physique, de la santé, de la vie saine, des loisirs, des sports et de l’éducation afin d’améliorer le niveau d’activité physique et de réduire les obstacles à la pratique d’une activité physique. Gouvernement du Manitoba.

Nouveau-Brunswick

• Collectivités en action : Direction des communautés actives, Plan stratégique 2012-2016 (Document PDF), Gouvernement du Nouveau-Brunswick.
• Vivre bien, être bien. La stratégie du mieux-être du Nouveau-Brunswick 2009-2013 (Document PDF), Gouvernement du Nouveau-Brunswick.
• Plan sportif pour le Nouveau-Brunswick Une journée..(Document PDF), Ministère du Mieux-Être, de la Culture et Sport, Gouvernement du Nouveau-Brunswick.

Nouvelle-Écosse

• Strategic plan 2012-2015: Physical activity, sport and recreation (Document PDF) (en anglais seulement). Plan axé sur des travaux plus intégrés afin de promouvoir une vie active dans les communautés. Direction générale responsable de l’activité physique, des sports et des loisirs, ministère de la Santé et du Mieux-être de la Nouvelle-Écosse (2012).

Nunavut

• Jeter les assises d’une collectivité en santé – Une stratégie de santé publique pour le Nunavut (2008-2013) (Document PDF), Ministère de la Santé et des Services sociaux.

Ontario

• A review of workplace and community interventions for adults: Effects on physical activity, eating behaviors and BMI-risk factors for Diabetes (Document PDF) (en anglais seulement). Présente les résultats d’une revue de la littérature portant sur l’efficacité des interventions visant à accroître l’activité physique et un comportement alimentaire sain et à diminuer le surpoids et l’obésité. Santé publique Ontario (2011).

Québec

• Le gout et le plaisir de bouger : Vers un politique nationale du sport, du loisir et de l’activité physique (Document PDF), Ministère de l’éducation, du loisir et du sport (2013).

Territoires du Nord-Ouest

• Building on existing tools to improve chronic disease prevention and screening in primary care (BETTER) (en anglais seulement). Approche pour prévenir ou réduire les maladies chroniques qui met l’accent sur l’amélioration des choix de vie pouvant contribuer à la santé et au bien-être de la population d’âge moyen et des aînés. Gouvernement des Territoires du Nord Ouest.

Yukon

• Active Yukon: Enriching lives through physical activity, recreation and sport; Yukon active living strategy (Document PDF) (en anglais seulement). Gouvernement du Yukon (renouvelé en 2012).

Stratégies internationales

Australie

• A healthy and active Australia – Healthy communities initiative – Quality framework (en anglais seulement). Cadre destiné à soutenir les programmes d’activité physique, d’alimentation saine et de maintien d’un poids santé dans les collectivités défavorisées sur le plan socioéconomique et dans des groupes ciblés d’adultes, particulièrement ceux n’occupant pas un emploi rémunéré. Gouvernement de l’Australie (2012).

États-Unis

• National physical activity plan (Document PDF) (en anglais seulement). Politiques, programmes et initiatives visant à accroître les taux d’activité physique de tous les segments de la population américaine et à créer une culture nationale qui favorise les modes de vie actifs. Résultats des initiatives de collaboration entre les secteurs public et privé visant à améliorer la santé, à prévenir les maladies et les incapacités et à améliorer la qualité de vie. National Physical Activity Plan Alliance (2016).
• Step it up! The Surgeon General’s call to action to promote walking and walkable communities (Document PDF) (en anglais seulement). Ce rapport vise à faire marcher et bouger les Américains afin qu’ils fassent l’activité physique dont ils ont besoin pour les aider à prévenir et à réduire les risques de maladies chroniques et de mort prématurée, à avoir une bonne santé mentale et à vieillir en santé. Il propose des stratégies que les communautés peuvent utiliser pour favoriser la marche, ce qui entraînera des changements durables pour améliorer la santé et les soins de santé, et qui éduquera, responsabilisera et fera participer les Américains afin qu’ils prennent le contrôle de leur santé. U.S. Department of Health and Human Services, Office of the Surgeon General (2015).

Finland

• Le projet de la Carélie du Nord en Finlande : Un mouvement de société en faveur des saines habitudes de vie (Document PDF), Institut national de santé publique du Québec (2012).

Organisation mondiale de la santé

• Stratégie sur l’activité physique pour la Région européenne de l’OMS 2016-2025, (2016).
• Recommandations mondiales en matière d’activité physique pour la santé, (2010).

Royaume-Uni

• Tackling physical inactivity-A coordinated approach (Document PDF) (en anglais seulement). Cinq grands domaines d’action visant à promouvoir l’adoption d’une approche nationale coordonnée pour accroître la pratique de l’activité physique par les personnes de tous âges. Royaume-Uni, All Party Commission on Physical Activity (2014).
• Creating an active Wales (Document PDF) (en anglais seulement). Plan visant à ce que l’activité physique fasse partie du quotidien des gens et mettant l’accent sur le développement de l’environnement bâti. Gouvernement du Pays de Galles (2009).
• Healthy eating, active living: An action plan to improve diet, increase physical activity and tackle obesity (Document PDF) (en anglais seulement). Mesures prises en matière d’alimentation, d’activité physique et de promotion de la santé. L’objectif est de soutenir les efforts visant à améliorer la nutrition chez les femmes en âge d’avoir un enfant, les femmes enceintes et les enfants d’âge préscolaire. Gouvernement de l’Écosse (2008-2011).

Documents d’orientation pour l’ensemble du Canada

• Directives canadiennes en matière d’activité physique et en matière de comportement sédentaire, Société canadienne de physiologie de l’exercice (2011).
• Environnements favorables à l’activité physique : L’environnement bâti a un effet sur notre santé, Agence de la santé publique du Canada (2011).

Documents d’orientation provinciaux et territoriaux

Ontario

• Document d’orientation dur l’alimentation saine, l’activité physique et le poids santé (Document PDF), Ministère de la Promotion de la Santé de l’Ontario (2010).

Saskatchewan

• Inspiring movement: Towards comprehensive school community health: Guidelines for physical activity in Saskatchewan schools (en anglais seulement). Plan de collaboration avec les commissions scolaires afin de veiller à ce que les enfants et les jeunes participent quotidiennement à une activité physique d’intensité modérée à élevée pendant 30 minutes et aient un meilleur accès à des choix santé à l’école. Ministère de l’Éducation (2010).

Documents d’orientation internationaux

Australie

• Australia’s physical activity and sedentary behaviour guidelines (en anglais seulement). Lignes directrices, ressources et fiches de renseignements sur l’activité physique à l’intention des Australiens de tous les groupes d’âge. Gouvernement de L’Australie.

États-Unis

• Chronic disease series – Physical activity (en anglais seulement). Produits et ressources d’apprentissage en ligne pour aider les responsables des efforts stratégiques de santé publique en matière de prévention et de contrôle de l’obésité au moyen de politiques, de stratégies environnementales, d’activité physique régulière et d’une bonne nutrition. U.S. Center for Training and Research Translation.
• Youth physical activity guidelines toolkit (en anglais seulement). Stratégies que les écoles, les familles et les collectivités peuvent mettre en œuvre pour encourager les jeunes à faire de l’exercice physique. Centers for Disease Control and Prevention (2011).
• Promoting physical activity (en anglais seulement). Revue systématique d’interventions dans les domaines suivants : approches comportementales et sociales, campagnes et approches internationales et enfin approches environnementales et stratégiques. The Guide to Community Preventive Services, Community Preventative Services Taskforce (2008).
• 2008 Physical activity guidelines for Americans (en anglais seulement). Document d’orientation fondé sur des données scientifiques et destiné aux professionnels de la santé et aux décideurs afin d’aider les Américains âgés de six ans et plus à améliorer leur santé grâce à l’activité physique . Département de la Santé et des Services sociaux des États-Unis.

Nouvelle-Zélande

• Guidelines on physical activity for older people (aged 65 years and over) (en anglais seulement). Cinq recommandations générales pour aider les gens à vivre plus longtemps et en meilleure santé. Ministère de la Santé (2013).

Organisation de coopération et de développement économiques

• L’obésité et l’économie de la prévention : Objectif santé (Document PDF) (en anglais seulement). Contribue au processus décisionnel fondé sur des données probantes en explorant les multiples facettes du problème de l’obésité. Examine l’ampleur et les caractéristiques de ce problème, les rôles respectifs et l’influence des forces du marché et des gouvernements ainsi que les effets de leurs interventions. Propose une approche économique de la prévention des maladies chroniques avec de « nouvelles connaissances relatives à une approche en santé publique plus traditionnelle » (2010).

Organisation mondiale de la santé (OMS)

• L’approche “STEPwise” de l’OMS pour la surveillance des facteurs de risqué des maladies non transmissibles : Activité physique.
• Jeune et physiquement actif: Schéma d’orientation visant à rendre l’activité physique attrayante pour les jeunes (2012).
• Recommandations mondiales en matière d’activité physique pour la santé (Document PDF) (2010).
• Une ville-santé est une ville active : Un guide pour la planification des activités physiques, (en anglais seulement). Éventail d’idées, de renseignements et d’outils pour l’élaboration d’un plan complet visant à favoriser la création d’une ville saine et active par la promotion de l’activité physique en milieu urbain. Europe (2008).

Royaume-Uni

• Everybody active, every day: An evidence-based approach to physical activity (Document PDF) (en anglais seulement). Rapport établissant quatre secteurs d’intervention pour accroître l’activité physique et réduire la sédentarité à l’échelle de la population. On y aborde notamment le milieu bâti, l’intervention pluridisciplinaire, le changement de culture et le ciblage des besoins des collectivités. Public Health England (2014).

National Institute for Health and Clinical Excellence

• Exercise referral schemes to promote physical activity (en anglais seulement). Schémas de référence visant à promouvoir l’activité physique chez les personnes en santé inactives ou sédentaires, ou chez les personnes qui ont un problème de santé ou qui présentent d’autres facteurs de risque de maladie (2014).
• Guidance on the promotion and creation of physical environments that support increased levels of physical activity,(en anglais seulement). Recommandations fondées sur des données probantes visant à améliorer l’environnement physique afin de favoriser l’activité physique. Document destiné aux professionnels de la santé et autres professionnels responsables des milieux naturels ou bâtis (2010).
• Promoting physical activity for children and young people (en anglais seulement). Document d’orientation destiné aux personnes qui font la promotion de l’activité physique auprès des enfants et des jeunes, dont les parents et les aidants (2009).
• Promoting physical activity in the workplace (en anglais seulement). Document d’orientation sur la promotion de la santé en milieu de travail faisant référence à l’activité physique destiné aux employeurs et aux professionnels relevant d’organismes de petite, moyenne et grande tailles, particulièrement ceux travaillant dans le domaine des ressources humaines ou de la santé en milieu de travail (2008).

Approches stratégiques de l’Organisation mondiale de la santé – Europe

• Health-enhancing physical activity (HEPA) Policy Audit Tool (PAT) (Document PDF) (en anglais seulement). Protocole et méthode pour compiler en détail les interventions stratégiques entreprises à l’échelle nationale relativement à l’inactivité physique et en communiquer les résultats. Le PAT repose sur 17 attributs clés essentiels à la mise en œuvre réussie d’une approche de la promotion de l’activité physique tout au long de la vie qui vise l’ensemble d’une population (2011).
• Promoting sport and enhancing health in European Union countries: A policy content analysis to support action (Document PDF) (en anglais seulement). Aperçu des documents stratégiques nationaux sur la promotion de l’activité physique publiés dans les 27 États membres de l’UE (2011).
• Review of physical activity promotion policy development and legislation in European Union Member States (Document PDF) (en anglais seulement). Évaluation des progrès réalisés par les 27 États membres de l’UE quant à l’élaboration et à la mise en œuvre de politiques et de lois en matière d’activité physique. Aperçu des documents stratégiques et législatifs (2010).)

• Mobilité des aînés et intersection entre cadre bâti et environnement social : examen des données probantes (Document PDF), Centre de collaboration nationale en santé environmentale (2012).

Examens choisis dans le site HealthEvidence.org (en anglais seulement) :

• Workplace interventions for decreasing sitting at work (2015).
• Community wide interventions for increasing physical activity, L’ensemble de données présenté ici ne permet pas de prouver que les interventions à plusieurs volets mises en œuvre à l’échelle de la collectivité augmentent efficacement les niveaux d’activité de la population (2015).
• Social media interventions for diet and exercise behaviours: A systematic review and meta-analysis of randomized controlled trials, Dans toutes les études passées en revue, la plupart des utilisateurs de médias sociaux étaient des femmes blanches d’âge moyen; aucune différence significative n’a été observée dans les principaux résultats obtenus par suite de la promotion de comportements sains relativement à l’alimentation et à l’activité physique (2014).
• A systematic review of workplace health promotion interventions for increasing physical activity, Quoique certaines données probantes montrent l’efficacité des interventions relatives à l’activité physique en milieu de travail, les résultats d’ensemble ne sont pas concluants. D’autres études bien conçues sont nécessaires (2013).
• Exercices avec une chaise pour les personnes âgées en perte d’autonomie : revue systématique, Quatre études font état de certains avantages liés aux exercices effectués à l’aide d’une chaise, mais les données sont de faible qualité et les constatations de la revue ne sont pas concluantes (2013).
• Interventions d’activité physique chez les adultes minoritaires en bonne santé : méta-analyse des résultats de comportement et de santé (2012).
• Workplace interventions for reducing sitting at work (en anglais seulement). Revue systématique qui traite des effets des changements en matière de politiques, des renseignements et du counseling ayant trait aux objectifs de réduction du temps passé en position assise au travail; les données indiquant que les postes de travail assis/debout peuvent diminuer les comportements sédentaires au travail sont peu probantes (2015).

Consulter d’autres examens systématiques.