Youth Fit for Life

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Aperçu

Le programme Youth Fit For Life est un programme d’activité physique parascolaire de 12 semaines offert aux enfants âgés de 5 à 12 ans déjà inscrits dans un certain type de service de garde après l’école. Le programme est géré par des conseillers formés pour les activités parascolaires ayant peu ou pas d’expérience de la prestation de cours d’éducation physique. Les participants au programme se réunissent trois fois par semaine pour des séances de 45 minutes qui comprennent de l’entraînement à la résistance physique et des exercices cardiovasculaires sous forme d’activités non compétitives et de jeux coopératifs. À chaque séance, on offre une composante de cinq minutes en nutrition et en éducation à la santé axée sur un thème hebdomadaire. Une fois par semaine, durant 20 minutes, on met l’accent sur les compétences de vie interactives et comportementales (comme l’établissement de buts, la recherche de soutien social et l’autopersuasion positive) présentées sous forme de discussions en groupe.

Cette intervention cible principalement l’activité physique et a montré des répercussions constantes sur les indicateurs de l’activité physique et de la santé (p. ex. l’indice de masse corporelle). Certaines études ont aussi noté des répercussions positives sur l’humeur, l’auto efficacité et le concept du soi physique des participants.

Document-source principal

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Coordonnées des développeurs et/ou des responsables de la mise en œuvre

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Cœur de l'intervention

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Problème(s) de santé visé(s) par l'intervention

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Activités propres à l'intervention

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Priorité/Population cible de l'intervention

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Résultats

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Adaptabilité

Historique de la mise en œuvre

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Expertise requise pour la mise en œuvre dans le contexte de l'intervention

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Existe-t-il des appuis disponibles pour la mise en œuvre?

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Existe-t-il des ressources et/ou des produits rattachés à l'intervention?

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