Page de catégorie : Habitudes de vie et compétences d’adaptation personnelles

Les habitudes de vie et les compétences d’adaptation personnelles désignent les mesures que l’on peut prendre pour se protéger des maladies et favoriser l’autogestion de sa santé, faire face aux défis, acquérir de la confiance en soi, résoudre des problèmes et faire des choix qui améliorent la santé.

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